Kinesiotaping – czym jest?
Kinesiotaping (często określany jako taping) – to metoda plastrowania polegająca na naklejaniu specjalnej taśmy (o właściwościach elastycznych) na powierzchnię ciała. Twórcą i prekursorem metody zwanej kinesiotapingiem był Japoński chiropraktyk Kenzo Kase. Chciał on stworzyć metodę terapii, która będzie mieć ciągły wpływ na pacjenta, także po jego wyjściu z gabinetu. Zaczął z powodzeniem stosować elastyczne plastry wykonane z bawełny na napięte mięśnie, aby wesprzeć i wydłużyć efektywność wdrożonej terapii.
Kinesiotaping – dla kogo przeznaczona jest ta metoda fizjoterapii? W jakim celu ją stosujemy?
Taping stał się nieodłączną częścią fizjoterapii sportowej, a także stopniowo coraz częściej wykorzystywaną metodą podczas codziennej pracy fizjoterapeutów u każdego rodzaju pacjentów.
Ogólne wskazania do zastosowania Kinesiotapingu obejmują szereg dolegliwości związanych z bólem układu mięśniowo-szkieletowego, jak bóle kręgosłupa, bóle kolan, dolegliwości bólowe barku, zapalenia pochewek ścięgnistych (np. w okolicy nadgarstka), bolesność okolic przyczepów (np. łokieć tenisisty), ostroga piętowa.
Naklejanie plastrów stosujemy przede wszystkim w celu złagodzenia bólu zlokalizowanego w narządach ruchu, a także by zapobiec kontuzjom. Jednak poszczególne aplikacje okażą się pomocne także w problemach związanych z bólem menstruacyjnym czy uratują przed skurczami mięśni.
Kinesiotaping – jaki ma wpływ na organizm?
Korzyści wynikające z zastosowania metody kinesiotapingu:
Kinesiotaping – sposoby aplikacji plastrów
Wyróżniamy następujące sposoby aplikacji taśm:
W naszej Klinice Kinespa każda aplikacja taśm jest odpowiednio dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Kinesiotaping jest doskonałą metodą uzupełnienia procesu rehabilitacji. Niewątpliwie jego największą zaletą jest czas oddziaływania na pacjenta. Terapeuta może w prosty, efektywny sposób podtrzymać działanie zastosowanej terapii, gdyż metoda kinesiotapingu po nałożeniu oddziałuje na pacjenta przez cały okres obecności tejpu na skórze. Taśmy nie przeszkadzają w poruszaniu się, kąpieli, uprawnianiu sportu. Ponadto nie czuje się jej obecności plastra na skórze, dzięki podobnej grubości taśmy do ludzkiej skóry.